Siirry sisältöön

Aikuisten kunto-ja terveysliikunta

Ohjatut syksyn 2018 (aloitus viikolla 36)  viikoittain toistuvat kuntoliikuntaryhmät ovat avoimia kaikille kuntalaisille. Toiminnasta peritään hinnaston mukainen hinta.

  • Ohjattu kuntosaliharjoittelu Tavastilan kuntosalilla maanantaisin klo 10–11. Ryhmään ei ole ennakkoilmoittautumista. Osallistuminen kuntosalikortilla.
  • Ohjattu matalan kynnyksen vesijumppa uimahallissa torstaisin klo 15.45–16.30. Hinta uimahallin hinnaston mukainen. Ilmoittautuminen uimahallin kassalle.
  • Ohjattu matalan kynnyksen selkäpace uimahallissa torstaisin 13–14. Hinta uimahallin hinnaston mukainen. Ilmoittautuminen uimahallin kassalle.
  • Omatoiminen kuntosaliharjoittelu ryhmässä Tavastilan kuntosalilla torstaisin klo 10–11. Ryhmään ei ole ennakkoilmoittautumista. Osallistuminen kuntosalikortilla.
  • Aikuisten kunto-ja terveysliikuntaryhmiä on myös uimahallissa. Uimahallin sivujen alta löydät viikko-ohjelman, jossa näkyvät vesijumppien ja paceryhmien aikataulut.
Takaisin sivun alkuun