Ikäihmisten liikunta ja vapaa-aika
Ikäihmisten päiväretki Seiliin 15.8.2025
Tervetuloa mukaan päiväretkelle historialliselle Seilin saarelle perjantaina 15.8.
Retkeen sisältyy opastettu saarikierros, jossa pääsemme tutustumaan saareen historiaan, kulttuuriin, luontoon, museonäyttelyyn sekä tiede- ja tutkimustoimintaan. Saarikierroksen jälkeen nautimme lounaan ravintola Seilissä.
Retken hinta: 40 € / hlö (sis. linja-autokuljetuksen Mynämäeltä Hankaan ja takaisin, lauttamatkat, buffet-lounaan sekä opastetun kierroksen saarella).
Lisätietoa ja ilmoittautuminen tästä linkistä.
Retken järjestää Mynämäen kunta
KESÄN TOIMINTA 2025
Penkkilenkki
Penkkilenkki on helppokulkuinen kävelyreitti keskustan alueella. Reitin varrella oleviin puistonpenkkeihin on laitettu lihaskuntoliikkeitä ohjeineen, joiden avulla voit jumpata lihakset vetreiksi kävelylenkin ohessa. Penkkilenkki on kokonaispituudeltaan noin 2 km ja se on esteetön, joten voit kulkea reitin myös esimerkiksi pyörätuolilla. Lenkillä on sekä pidempi, että lyhyempi reittivaihtoehto. Kartasta näet reitillä olevien penkkien sijainnin.
Penkkilenkki aukeaa kuntalaisten iloksi jälleen toukokuussa. Karttoja on saatavilla Mynämäen uimahallista (Virastotie 1) ja Mynämäen kirjastosta (Keskuskatu 13).
Lisätietoa: susanna.suominen@mynamaki.fi, p. 040 630 8001
Liikuntatoimen maksuttomat kesäjumpat
Monipuolista, sykettä nostavaa ja lihaskuntoa ylläpitävää matalan kynnyksen kesäjumppaa tarjolla alkukesän ajan eri puolilla Mynämäkeä. Jumppa sopii kaikille.
Ajankohta: 4.6.-3.7.
- Keskiviikkoisin klo 10-10.45 Mynämäen urheilukeskuksessa (Urheilutie 6)
- Torstaisin klo 10-10.45 Karjalan kentällä (Karjalantie 745)
Huom! jumppaa ei pidetä juhannusviikolla.